bicicleta
Los beneficios de usar la
La bicicleta se está convirtiendo en el vehiculo de moda entre las personas que recorren distancias cortas, aparte de promover un estilo de vida saludable y no generar contaminación. Aquí podrás enterarte de todos los beneficios que este ecologico vehiculo tiene para ti.
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Los beneficios de acuerdo al tiempo en bicicleta:
Un estudio del Banco Interamericano de desarrollo (BID) en el 2013 revela:Promedio de desplazamientos de bicicleta al día en latinoamérica.El consumo de energía que requiere el utilizar la bicicleta es 50 veces menor que el que requiere un auto.
25%
de losholandeses utilizan la bicicleta como vehículo habitual
En españa se previene el
24% de muertes por contaminación
utilizando la bicicleta.
Cuando utilizas la bicicleta quemas calorías
La bicicleta es un medio de transporte amigable con el medio ambiente.La bicicleta es un implemento deportivo y recreativo que permite desarrollar actividades en familia.Su práctica favorece el desarrollo físico y mental.Favorece los índices de productividad laboral.Mejora tus articulacionesRefuerza el sistema inmunológicoBeneficios a nivel cardiobascularAumenta la capaci-dad respiratoriaSe acelera el metabolismoControl de peso y bienestar generalCiudades medianasCiudades GrandesMéxico D.F.
Mejora el tono muscular y aumenta la fuerza físicaMejora las funciones del sistema circulatorioPreviene el dolor de espaldaRetrasa el envejecimiento del aparato locomotorEquilibra el peso corporalProtege las articulacionesAumenta la capacidad pulmonarDisminuye la presión arterialCalma el estrés y relaja el sistema nervioso
1 millón84 mil48 mil800 millones de bicicletas ruedan todos los días en el mundo.1 km = 35 calorías=
